胃肠炎指的就是在提高患者由于胃粘膜和肠黏膜上发生的炎症，一般来说都是在微生物可以感染、化学工业毒物刺激和药物治疗副作用的影响下发生的，当患者进行感染了胃肠炎之后，就会导致出现严重腹泻、恶心、呕吐和腹痛等症状，让患者的工作与生活方式都受到影响。

　　如果胃肠炎发生在一个健康的成年人自己身上，那么我们就只带来不适和不便，但是当胃肠炎发生在那些病重、虚弱、年幼和年老的患者他们身上时，腹泻带来的脱水和电解质紊乱会对提高患者进行造成影响很大的伤害，所以对于患者在生活环境中就应该就是好好预防一下胃肠炎。

　　如果你想预防肠胃炎，你可以采取以下预防措施:

　　1.甜瓜、水果、蔬菜等食品原料在生长过程中需要浇水、施肥和喷洒杀虫剂，而且在采集、处理和销售过程中也容易受到细菌感染，因此食品的许多表皮都含有细菌、鸡蛋和化学杀虫剂，所以患者在进食前应该反复多次用水冲洗再进食。

　　2.冷冻食物和辛辣食物都有自己可能存在会对患者的胃粘膜和肠粘膜造成具有很强的刺激，所以对于患者我们应该可以避免过量食用这些刺激性强的食物。

　　3.患者在吃饭前就应该好好洗手，然后也应该注意一下餐具的卫生，生食和熟食更是应该分开放置。

　　胃肠道炎症的常见预防方法有以上几种，患者在生活中应该好好提高警惕，只有这样患者才能健康地生活。