胃病肠病

肠炎吃什么食物调理好

时间:2022-08-30 19:18:22   浏览次数:1007

  肠炎的出现表明您的胃肠道存在一些问题。可能是由于吃错食物导致细菌感染或出现寄生虫引起的。肠炎的治疗不能一步到位,需要慢慢调整,因为患者有肠胃问题,休息是治疗阶段的必要过程。肠炎患者的饮食调整更为重要,对疾病的康复大有裨益。总的原则是要注意吃有营养又易消化的食物,尽量不要吃生的或腌制的食物,选择的食物一定要煮熟。那 肠炎吃什么食物调理好?

  (1)不吃冷、硬、变质的食物,忌酒和辛辣刺激性的调味品,尽量不要在外面的餐馆或大排档吃饭。

  (2)若伴有脱水,应及时喝淡盐水、蔬菜汤、蔬菜汁、果汁,补充缺乏的水、盐和维生素。

  (3)选择更易消化的优质蛋白质食物,如鱼、蛋、豆制品、富含维生素的绿叶蔬菜、新鲜果汁和蔬菜汁等,以补充长期摄入造成的营养消耗。腹泻。慢性肠炎患者消化吸收功能较差,宜采用易消化的半流质饮食或残渣少的软食,不宜过多食用。

  (4)烹调方式以蒸、煮、炖、炖为主;膳食纤维有促进肠蠕动和刺激肠壁的作用,对病肠不利,需要限制食用。应避免富含纤维的食物,如韭菜、芹菜、豆芽和洋葱。

  (5) 不宜吸烟或饮酒。

  在肠炎治疗的过程中要避免很多食物,不能吃油腻的食物,比如肥肉、黄油、油炸食品等食物,不能吃辛辣刺激性的食物,比如辣椒、酒、洋葱、咖喱、胡椒、芥末粉、浓缩咖啡等。硬质和高纤维食物不宜食用,酸性食物和碳酸饮料不宜食用,这些食物容易阻塞消化,刺激肠胃黏膜,不利于胃黏膜炎症的恢复。

返回顶部