胃病肠病

肠炎的预防方法都有哪些

时间:2022-10-16 14:10:25   浏览次数:1004

  当患者的胃肠、小肠和结肠受到细菌、病毒、真菌和寄生虫影响之后,就有可能会发生炎性病变,这些炎症发生之后患者就会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻、稀水便或者粘液脓血便等异常情况,因此患者就需要了解一下自己应该如何预防肠炎。

  如果患者不想要感染肠炎的话,就可以采取以下几种预防方法:

  1.患者在感染慢性结肠炎之后,就会变得身体虚弱和抵抗力差,所以患者应该注意饮食卫生,不吃生冷、坚硬及变质的食物,禁酒及辛辣刺激性强的调味品。

  2.患者在生活中还应该密切观察自己对各种食品的适应性,注意个体差异。如吃一些本不应对肠道造成影响的食品后腹泻加重,就要找出原因,摸索规律,以后尽量不要食用。

  3.患者平常应加强锻炼,增强体质,免得受到病菌感染。

  4.腹部保暖也是预防肠炎的重要措施。

  5.豆类及豆制品,麦类及面制品,以及大蒜、韭菜、洋山芋、皮蛋、卷心菜、花生、瓜子等易产气食物。因为一旦进食,胃肠道内气体增多,胃肠动力受到影响,这样一来患者就会感染肠炎。

  6.柿子、石榴、苹果都含有鞣酸及果胶成分,均有收敛止泻作用,慢性结肠炎可适量食用。


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